300+ เมล็ด เมล็ดกุยช่ายเขียว (เป็นผักที่มีกลิ่นหอม ใบมีลักษณะแบน ประกอบอาหารได้หลายเมนู เช่น ขนมกุยช่าย หรือ กุยช่ายทอด)

เมล็ดกุยช่ายเขียว
ซองละ 300+ เมล็ด
กุยช่าย ผักกลิ่นหอมที่สามารถกินสด ๆ เป็นเครื่องเคียง และนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นผัดกุยช่าย ขนมกุยช่าย หรือกุยช่ายทอด แต่รู้หรือไม่ว่า กุยช่ายยังถูกนำมาใช้เพื่อสรรพคุณทางยามาแต่โบราณกาลด้วย เช่น เพิ่มความต้องการทางเพศ ป้องกันโรคหลอดเลือด รักษาเบาหวาน บำรุงตับ เป็นต้น

สารอาหารในกุยช่าย
กุยช่ายเป็นพืชที่มีไขมันและน้ำตาลต่ำ ทั้งยังอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญ ดังต่อไปนี้
วิตามินเอ มีส่วนสำคัญต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและการเจริญเติบโต
วิตามินซี จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและการซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่สึกหรอภายในร่างกาย
วิตามินเค ช่วยให้เลือดแข็งตัว ป้องกันภาวะมีเลือดออกได้ง่าย
แมงกานีส ช่วยในการทำงานของสมองและระบบประสาท
โพแทสเซียม ช่วยในการรักษาระดับความดันโลหิต
แมกนีเซียม จำเป็นต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ หัวใจ ระบบประสาท และช่วยให้กระดูกแข็งแรง
กากใยอาหาร ดีต่อระบบขับถ่าย ช่วยป้องกันปัญหาท้องผูก

Home-Appliances

เก็บโค้ดส่วนลด

ติดต่อ/สอบถาม :

Home-Appliances

หมวดหมู่ที่แนะนำ :