แอปเปิ้ลไซเดอร์ Apple Cider Vinegar ยี่ห้อ Happy Mate (ทานง่าย) เพื่อระบบขับถ่ายที่ดีขึ้น
ACV Apple Cider Vinegar
ไซเดอร์หรือน่ำส้สมสายชูหมักจากแอปเปิ้ล
ตรา Happy Mate (สูตรทานง่าย)
-----------------------------------------------
วิธีกินน้ำ Apple Cider Vinegar
ทานในช่วงที่ทำ IF (Intermittent Fasting)
หรือทำให้อิ่มท้องเพื่อลดการทานอาหารระหว่างมื้อ
** วิธีที่ 1 **
สูตรทานตอนเช้า หลังตื่นนอน
ควรทานก่อนอาหารมื้อเช้า
ผสม Apple Cider Vinegar 1-2 ช้อนชา
กับน้ำเปล่า 1 แก้ว ดื่มก่อนมื้ออาหาร
จะช่วยลดความอยากอาหาร
ช่วยให้กินอาหารน้อยลงได้ และเป็นสูตรดีท็อกซ์
การทานสม่ำเสมอจะลดพุงและหน้าท้อง
ทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น
เหมาะกับผู้ที่ทำ IF (Intermittent Fasting)
** วิธีที่ 2 **
สูตระหว่างวัน
ผสม Apple Cider Vinegar 1 ช้อนโต๊ะ กับน้ำเปล่า 1 ลิตร
และเกลือชมพู ปลายช้อน จิบทีละนิดระหว่างวัน
จะช่วยเพิ่มการเผาผลาญได้ดี
(ใส่โซดา เพิ่มความสดชื่นได้)
** วิธีที่ 3 **
สูตลดระดับน้ำตาล
ผสม Apple Cider Vinegar 1-2 ช้อนชา กับน้ำเปล่า 1 แก้ว
และเกลือชมพู ปลายช้อน ทานก่อนเข้านอน วันละ 1 แก้ว
มีงานวิจัยจากต่างประเทศระบุว่า สามารถช่วยลดระดับน้ำตาลได้
(สามารถเติมเกลือเพื่อให้รสชาติกลมกล่อมขึ้นได้)
เวลาทานควรใช้หลอดดูดนะคะ และไม่ทานACVเพียวๆ
----------------------------------------------------------------------------
คำแนะนำในการทานแอปเปิ้ลไซเดอร์ !!
- การรับประทานในปริมาณที่เหมาะสมคือวันละ 2 ช้อนชาสูงสุดไม่เกิน 2 ช้อนโต๊ะ
หรือน้อยกว่า ด้วยการผสมกับน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ให้เจือจางมากๆ
เนื่องจากACV เป็นกรดอ่อน ควรดื่มด้วยการผสมน้ำ
- สำหรับผู้ที่เริ่มรับประทานใหม่ ๆ
แนะนำให้รับประทานแต่น้อย ประมาณ 1 ช้อนชาผสมกับน้ำ 1 แก้ว
- การรับประทานแอปเปิ้ลไซเดอร์ควร
ควรบ้วนปากด้วยทุกครั้ง และใช้หลอดดูดเพื่อป้องกันการกัดกร่อนสารเคลือบฟัน
- แนะนำว่าไม่ควรรับประทานในปริมาณมากและติดต่อกันนานจนเกินไป
*** ควรหยุดพักบ้าง ***
ผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรศึกษาหรือปรึกษาแพทย์เฉพาะทางก่อนรับประทาน
-----------------------------------------------
** รีวิวจากแม่ค้า **
สำหรับมือใหม่ แนะนำให้สั่งเซตเล็กก่อน
เพราะ ACV เป็นน้ำหมักมีกลิ่นเฉพาะตัว
เหมือนกลิ่นผลไม้หมักดอง
ไม่ต้องซื้อขวดใหญ่ ไม่บังคับซื้อ
เน้นให้ลูกค้าลองทานก่อน
ถูกใจ ทานแล้วดีค่อยกลับมาซื้อขวดใหญ่ขึ้น
แม่ค้าแนะนำสำหรับผู้ที่ท้องผูก ขับถ่ายยาก
ลองทานในตอนเช้า ก่อนทานอาหาร
จะช่วยให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น
จะเห็นผลหลังรับประทานติดต่อกัน 1 สัปดาห์
และผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรอ่านและศึกษาข้อมูล
ในอินเตอร์เนต หรือปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง
ก่อนรับประทานนะคะ
Bragg จะมีรสชาติเข้มข้นกว่า Happy Mate
Happy Mate เหมาะกับผู้เริ่มทานเพราะ
รสชาติจะอ่อนกว่า ทานง่าย และมีตะกอนเช่นกัน
ราคาสินค้าจะถูกกว่าค่ะ
------------------------------------------------
ทางร้านห่อบั้บเบิ้ลเป็นอย่างดี
สามารถดูรีวิวประกอบการพิจารณาได้ค่ะ
------------------------------------------------
จัดส่งวัน จันทร์-เสาร์ ตัดรอบเช้าทุก 10.00 น
วันอาทิตย์ไม่มีการจัดส่ง เนื่องจากขนส่งไม่เข้ารับ
------------------------------------------------
ติดต่อสอบถาม ทักแอดมินได้เลยนะคะ
แอดมินจะมาตอบทันที ที่เห็นข้อความค่ะ
------------------------------------------------
#คีโต#คีโตเจนิก#อาหารสุขภาพ
#BE HEALTHY #ACV#Applecider
