เชือกกระโดด ออกกำลังกาย (Jump Rope)
เชือกกระโดด ออกกำลังกาย
เบิร์นไขมันด้วยเชือกกระโดดง่ายๆวันนี้
กล้ามเนื้อดี ระบบหายใจดี หัวใจแข็งแรง
สามารถตัดความยาวให้พอดีกับทุกคนได้อย่างง่ายและรวดเร็ว
ทนทานต่อการเสียดสี ขาดยาก
ประโยชน์ต่างๆที่คุณจะได้รับ จากการออกกำลังด้วยเชือกกระโดดมีดังนี้
1.Burns calories
คุณจะสังเกตุได้ว่า กระโดดเชือกเพียง 15 นาทีสามารถเผาผลาญได้มากกว่าวิ่งหรือปั่นจักรยาน
2.กระโดดเชือกช่วยให้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ทำงานร่วมกันได้ดี
3.ดีต่อสุขภาพหัวใจ และปอด
4.เป็นอุปกรณ์ที่ประหยัดทั้งราคา และพื้นที่จัดเก็บ
รายละเอียดอุปกรณ์
• ด้ามจับพลาสติก PP คุณภาพดี
• สายเชือก PVC เกรด A
• เชือกยาว 3 เมตร