หนังสือ ราคา 175 บาท อึไม่ออกเรื่องใหญ่ ถ่ายออกสบายหายป่วย : การดูแลสุขภาพ ลำไส้ การดูแลรักษาโรค

จำนวนหน้า : 192 หน้า
สำนักพิมพ์ : Dดี
ผู้แต่ง : ปฏิญญา จิตรักษ์
ขนาด : 14.3 x 20.5 x 1 ซม.
ประเภทปก : ปกอ่อน
เนื้อใน : กระดาษปอนด์
พิมพ์ : สีเดียว

เชื่อหรือไม่ว่าแค่ อึ ไม่ออกก็ทำให้คุณเจ็บป่วยได้สารพัด และเชื่อหรือไม่ว่าอาการเจ็บป่วยหลายอย่างที่เกิดขึ้นกับคุณ ก็อาจจะมาจากอาการ อึ ไม่ออกที่คุณอาจไม่เคยสนใจเป็นพิเศษนี่แหละ หนังสือ อึไม่ออกเรื่องใหญ่ ถ่ายออกสบายหายป่วย เล่มนี้ จะทำให้คุณมีความเข้าใจในเรื่อง อึ ตามนัยทางด้านสุขภาพและการแพทย์ ตั้งแต่การสังเกตอาการบ่งชี้ของโรคบางชนิดจากลักษณะของอึ การแก้ปัญหาถ่ายไม่ออกด้วยวิธีการต่าง ๆ แบบง่าย ๆ ได้ผลดี ไปจนถึงการสวนล้างลำไส้ด้วยตัวคุณเอง เพื่อให้สุขภาพดีขึ้นและป้องกันจากโรคร้ายหลาย ๆ ชนิด มาใส่ใจเรื่องอึวันละนิด วันละไม่ถึงสิบนาที แล้วคุณจะได้ผลลัพธ์เรื่องสุขภาพอย่างคาดไม่ถึง!

สารบัญ

บทที่ 1 อึไม่ออก บอกใครดี หรือว่าจะต้องไปหาหมอ?
บทที่ 2 เรื่อง ขี้ๆ รู้ดีหรือยัง
บทที่ 3 ทำไมอึไม่ออก อึแข็ง อึยาก อึลำบาก ไม่อยากอึ
บทที่ 4 สารพัดโรคที่เกิดจากการอึไม่ออก
บทที่ 5 อยากสุขภาพดี มัวเก็บ อึ ไว้ทำไม ทำให้อึออกมาซะ!
บทที่ 6 พรุ่งนี้จะไม่มี คำว่า อึ ไม่ออก

- บทแถมท้าย ห่างไกลจากมะเร็ง! ภัยร้ายในตัวคุณด้วยการปรับวิถีชีวิตให้สมดุล ไม่ให้เซลล์ในร่างกายคุณ เพี้ยน!