วิปัสสนาภาวนา เจริญลึกซึ้งถึงสภาพธรรม
#วิปัสสนาภาวนา เจริญลึกซึ้งถึงสภาพธรรม
กาย เวทนา จิต ธรรม..โดย พระมหาอุเทน ปัญญาปริทัตต์
••••••••การเจริญวิปัสสนานั้นเป็นการประกอบความเพียรทั้งทางกายและจิตย่อมเหน็ดเหนื่อยเมื่อยลัเป็นธรรมดา ทว่าไม่เครียด ปฏิบัติต่อเนื่องเกิดความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล หยุดพักสักครู่หายเหนื่อยแล้วก็ปฏิบัติได้เหมือนเดิมไม่มีผลเรื้อรังคือความเครียดติดตามมา ขอให้จำไว้อย่างหนึ่งวิปัสสนาเหนื่อยแต่ไม่เครียด ถ้าทั้งเหนื่อยทั้งเครียดมิใช่วิปัสสนา
••••••••ด้วยอาศัยการปฏิบัติตามธรรมชาติอย่างธรรมดาสามัญนั่นเอง ผลในทางวิปัสสนาจึงออกมาสุขุมนุ่มนวลละเอียดประณีต (สุขุม นิปุณ?ปณีต์)อ่อนเบาราบเรียบ (ลหุก กมุมนีย) ไร้สภาวะรุนแรง และเห็นการเกิด-ดับส่ง-รับเลื่อนไหลไปเป็นกระแสอย่างไม่ขาดสาย ในช่วงเริ่มตันผู้ปฏิบัติมาพร้อมกับความตั้งใจแต่ไม่เครียด ขยันหมั่นกำหนดปฏิบัติไปเรื่อยๆ จนเข้าสู่วิถีวิปัสสนาสติคล่องแคล่วจับอารมณ์ต่างๆได้อย่างฉับไว เป็นอัตโนมัติประหนึ่งว่าทำเหมือนไม่ทำ (อกิริยา) ทุกสิ่งทุกอย่างคลี่คลายไปตามกระบวนการทางธรรมชาติก็เกิตผลประจักษ์ในทางวิปัสสนาเอง โดยมิต้องบังคับจับจ้องกะเกณฑ์ใดๆ