พลับแห้งเกาหลี ขนาด 500g
🔺รับของแล้ว จำเป็นต้องแช่เย็นนะคะ จะทานอร่อย และเก็บได้นาน 6 เดือนเลยค่ะ🙏🥰
📍สารอาหารในลูกพลับ ลูกพลับ เป็นผลไม้ที่มีดีมากกว่ารสชาติที่อร่อย เพราะจัดว่าเป็นอีกหนึ่งผลไม้
ที่มีไฟเบอร์สูงและให้แคลอรีต่ำ ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่รักสุขภาพ หากคุณรับประทานลูกพลับ 1 ผล (หรือประมาณ 168 กรัม).
📌คุณจะได้รับคุณค่าทางสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ดังนี้ สุขภาพพลับแห้ง เกาหลี วิธีการผลิตอย่างพิถีพิถัน
อบแห้งแล้วนำมาตากแดดธรรมชาติสีจึงเข้มกว่า อร่อยกว่า สีเข้มไม่ติดฝาด หวานเหมือนน้ำผึ้ง
ประโยชน์ของลูกพลับ
✅มีแคลเซี่ยมสูง ซึ่งแคลเซียมจะช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุนได้อีกด้วย
✅ช่วยป้องกันท้องผูก มีใยอาหารสูงมาก สูงกว่าลูกพลับถึง 4 เท่า จึงมีสรรพคุณเป็นยาระบายอ่อนๆ
ช่วยในการกระตุ้นระบบขับถ่าย ทำให้อุจจาระนิ่ม ป้องกันอาการท้องผูก จึงช่วยป้องกันโรคริดสีดวงทวาร
✅ป้องกันโรคนิ่ว กระเพาะปัสสาวะอักเสบ และมะเร็งลำไส้
✅ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสื่อมของเซลล์จึงมีฤทธิ์ยับยั้งและป้องกันเซลล์มะเร็ง
ทั้งยังช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์ จอประสาทตาเสื่อม โรคข้ออักเสบ และลูกฟิกยังมีเอนไซม์ที่สามารถย่อยโปรตีนได้ดี
✅ช่วยบรรเทาโรคเบาหวาน ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ซึ่งลูกฟิกมีสารที่จะช่วยให้ร่างกายนำอินซูลินไปใช้จึงช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดต่ำลง
จึงเป็นผลไม้ที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน