น้ำมันขิง บ้านแก้วแววชาญ ขนาด 95 มล.

น้ำมันขิง บ้านแก้วแววชาญ
ขนาด 95 มล.

ประโยชน์ : ช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือดและเกล็ดเลือด ขับลม แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ จุกเสียด และทำให้เลือดลมไหลเวียนดี

ส่วนผสม :
น้ำมันงา 60%
ขิง 40%

วิธีใช้ :
รับประทาน 1 ช้อนโต๊ะก่อนอาหารเช้า

อย.58-2-01148-2-0007

ปริมาตรสุทธิ 90 มล.

ประโยชน์ของขิง
+ ลดอาการท้องอืด : หากคุณรู้สึกท้องอืดหรืออาหารไม่ย่อยให้จิบชาน้ำขิงหรือกินขิงสดจะทำให้คุณรู้ดีขึ้น หรือถ้าหากคุณเกิดอาการท้องอืด จากการกินถั่วละก็ คราวหน้าลองฝานถั่วบาง ๆ ลงไปในอาหารที่มีถั่ว นั่นก็จะช่วยลดอาหารท้องอืดได้เช่นกันค่ะ เพราะขิงนั้น เป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน สามารถช่วยขับลม และ กระตุ้นการทำงานของลำไส้ทำให้ อาการท้องอืดบรรเทาลงได้

+ ช่วยบรรเทาอาการไมเกรน : จากการศึกษาพบว่า การรับประทานขิง ตอนที่อาการไมเกรนใกล้กำเริบ จะช่วยทำให้ ความเจ็บปวดจากอาการไมเกรนลดลงได้ เพราะขิง จะไปช่วยสกัดการฮอร์โมน ที่เกี่ยวกับการอักเสบ นอกจากนี้ยังมีการศึกษาอื่น แสดงให้เห็นอีกว่าขิง สามารถช่วยรักษาอาการไขข้ออักเสบ โดยพบว่าผู้ที่มีอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมหรือโรครูมาตอยด์มีอาการลดลงเมื่อบริโภคขิงผงเป็นประจำทุกวัน

+ ช่วยป้องกันมะเร็ง : ขิงมีคุณสมบัติในการช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็ง โดยมีการศึกษาพบว่าขิงช่วยทำให้เซลล์มะเร็งภายในรังไข่ตาย เพราะในขิงมีสารเคมีธรรมชาติที่ไปช่วยกระตุ้นเอนไซม์กลูตาไธโน-เอส-ทรานสเฟอรเรส ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ จึงช่วยป้องกันมะเร็งได้ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม ที่มีขิงเป็นส่วนประกอบยังช่วยลดอาการอักเสบในลำไส้ใหญ่ได้อีกด้วย

+ ช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ : ขิงสามารถบรรเทาอาการคลื่นไส้ได้ โดยชาวเอเชียนั้นมักจะใช้ขิง ในการช่วยบรรเทาอาการเมารถ หรือเมาเรือ นอกจากนี้ยังมีหลายการศึกษาพบว่าขิงสามารถช่วยป้องกันและบรรเทาอาการอาเจียนหลังจากการผ่าตัดและยังช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้และอาเจียนในผู้ป่วยโรคมะเร็งที่เข้ารับเคมีบำบัดได้อีกด้วย

+ ช่วยลดน้ำตาลในเลือด : มีการศึกษาใหม่พบว่า ขิงผงนั้น ช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ โดยเฉพาะกับ ผู้ป่วยโรคเบาหวานชนิดที่ 2 แต่ก็ควรที่จะปรึกษาแพทย์ก่อน ที่รับประทานขิงร่วมกับยา เพราะขิงในอาจทำปฏิกิริยา กับยาที่ใช้รักษาได้ และควรติดตามผลระดับน้ำตาลอย่างใกล้ชิดเสมอๆ เพราะหากรับประทานขิงมากเกินไป ก็อาจจะทำให้ระดับอินซูลินลดลงมากเกินไปจนอยู่ในขีดอันตรายได้

ข้อควรระวังในการทานขิง
- อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์ได้
มีบางการศึกษาพบว่าขิงมีความเชื่อมโยงกับภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์และการแท้ง แต่ในการตั้งครรภ์รายอื่น ๆ นั้นไม่พบว่าการรับประทานขิง จะทำให้เกิดอาการเหล่านั้นขึ้น แถมยังช่วยลดอาการคลื่นไส้จากการแพ้ท้อง ได้อีกด้วย ดังนั้นคุณควรไปปรึกษาแพทย์ก่อนจะที่ใช้ขิงในการรักษาอาการแพ้ท้องด้วยตนเองค่ะ

- ทำให้เกิดแผลร้อนในภายในปากได้
ขิงเป็นสมุนไพรที่มีฤทธิ์ร้อน หากรับประทานเข้าไปในปริมาณที่มาก ก็จะสามารถเยื่อบุภายในช่องปาก เกิดการอักเสบจนเป็นอาการร้อนในได้ ดังนั้นไม่ควรรับประทานขิงมากจนเกินไปค่ะ

- ยับยั้งการแข็งตัวของเลือด
การศึกษาหนึ่งในออสเตรเลียพบว่า ขิงนั้นมีสรรพคุณ ในการต้านการแข็งตัวของเลือดมากกว่า ยาแอสไพริน สถาบันสุขภาพของออสเตรเลียได้ออกคำเตือน งดการรับประทานขิง ในขณะที่ใช้ยาละลายลิ่มเลือด เพราะจะทำให้เกิดความเสี่ยงในการเกิดอาการห้อเลือด หรืออาการเลือดออกได้ ดังนั้นถ้าหากคุณมีอาการเลือดออกผิดปกติ หรือกำลังใช้ยาละลายลิ่มเลือด ก็ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานขิงค่ะ