งาดำคั่วบด หอม อร่อย
งาดำคั่วบด
ประโยชน์ : บำรุงเส้นผม กระดูกและฟัน บำรุงหัวใจ ช่วยระบบขับถ่าย
บำรุงประสาท เหน็บชา ปวดตามข้อ ปวดเส้น ลดคลอเรสเตอรรอล
ในเส้นเลือด ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ ป้องกันะเร็ง
มีวิตามิน บี 1 2 3 5 6 9 มีแคลเซียมมากกว่านม 6 เท่า
มีสารต้านอนุมูลอิสระ
ใช้โรยบนโจ๊ก หรือผสมเครื่องดื่ม หรือใช้แทนครีมเทียม
สำหรับผู้ที่ชอบดื่มกาแฟ