คะน้าใบหยิกผักเคลเพื่อสุขภาพที่ปลูกง่าย เด็ดใบล่างมากินทีละใบ2ใบต้นอยู่ให้กินได้ยาวนานเป็นปีๆ

ราชินีแห่งผัก ซอง200เมล็ด เคล หรือ คะน้าใบหยัก เป็นผักใบเขียวที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง จนเรียกได้ว่าเป็น ซูเปอร์ฟู้ด สารพัดประโยชน์ช่วยเสริมสร้าง สุขภาพดี หนุ่มสาวสายเฮลตี้ต้องหามากินด่วนๆคนรักน้ำผักผลไม้ต้องคุ้นเคยชื่อผักเคลเป็นอย่างดี เพราะได้รับฉายาว่าเป็นราชินีผักใบเขียวหรือ Queen of Greens เต็มเปี่ยมด้วยวิตามิน และสารอาหารที่ดีต่อร่างกายอัดแน่น แม้ทานในปริมาณเล็กน้อย ตัวแม่ด้าน การดีท็อกซ์ เคลมีคลอโรฟิลล์สูง ช่วยดักจับสารก่อมะเร็ง
ผักเคลมีคลอโรฟิลล์สูง ซึ่งสามารถช่วยป้องกันไม่ให้ร่างกายดูดซึม เอมีนเฮเทอโรไซคลิก หรือสารก่อมะเร็งจากอาหารประเภทปิ้งย่างได้ จริงๆ แล้วร่างกายมนุษย์ไม่สามารถดูดซึมคลอโรฟิลล์ได้มากนัก แต่คลอโรฟิลล์สามารถดักจับกับสารก่อมะเร็งเหล่านี้และป้องกันไม่ให้ร่างกายดูดซึมเข้าไปได้ ด้วยวิธีนี้ผักเคลจึงอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งลงได้

Men-Clothes